7 заблуждений, которые мешают похудеть

7 заблуждений, которые мешают похудеть

Две главные составляющие похудения - диета и спорт. Чёткое соблюдение правил того и другого поможет похудеть быстрее и без вреда для здоровья. Вот только ряд заблуждений вполне может стать помехой на пути к совершенной фигуре. "Мой Блеск" развенчивает мифы о фитнесе!

Вы легче и быстрее сможете похудеть, приобрести стройную и гибкую фигуру, если вооружены знаниями о том, как выбрать подходящее для себя занятие спортом, правильно тренироваться, организовать своё питание.

Неверные суждения о диете и спорте, наоборот, отдалят от поставленной задачи.

Жизнь - это игра. А играть надо по правилам. Вот только есть одно *но*...Попадешь в ту партию, где классные игроки, - тогда ладно, куда ни шло, тут действительно игра. А если попасть на другую сторону, где одни мазилы, - какая уж тут игра? Ни черта похожего. Никакой игры не выйдет.
Вот в детстве, вы играли в бадминтон?)))Я сразу вспоминаю как мне не нравилось играть с человеком который нифига не умеет играть. Бесило то что и играть ты умеешь и правила знаешь и отбиваешь хорошо, а вот партия с плохим игроком никак не идет. Так и в жизни дорогие мои, как бы странно это не звучало

очень люблю этот стих...красиво

На самом деле мне нравилась только ты,

мой идеал и мое мерило.

Во всех моих женщинах были твои черты,

и это с ними меня мирило.

Пока ты там, покорна своим страстям,

летаешь между Орсе и Прадо, -

я, можно сказать, собрал тебя по частям.

Звучит ужасно, но это правда.

Одна курноса, другая с родинкой на спине,

третья умеет все принимать как данность.

Одна не чает души в себе, другая - во мне

(вместе больше не попадалось).

Одна, как ты, со лба отдувает прядь,

другая вечно ключи теряет,

а что я ни разу не мог в одно все это собрать -

так Бог ошибок не повторяет.

И даже твоя душа, до которой ты

допустила меня раза три через все препоны, -

осталась тут, воплотившись во все живые цветы

и все неисправные телефоны.

А ты боялась, что я тут буду скучать,

подачки сам себе предлагая.

А ливни, а цены, а эти шахиды, а роспечать?

Бог с тобой, ты со мной, моя дорогая

ммм

мвид скромницы, взгляд хищницы, мысли извращенки

Человек шел по берегу и вдруг увидел мальчика, который поднимал что-то с песка и бросал в море. Человек подошел ближе и увидел, что
мальчик поднимает с песка морские звёзды. Они окружали его со всех сторон. Казалось, на песке ― миллионы морских звёзд, берег был буквально усеян ими на много километров.
― Зачем ты бросаешь эти морские звёзды в воду? ― спросил человек, подходя ближе.
― Если они останутся на берегу до завтрашнего утра, когда начнется отлив, то погибнут, ― ответил мальчик, не прекращая своего занятия.
― Но это же просто глупо! ― закричал человек. ― Оглянись! Здесь миллионы морских звёзд, берег просто усеян ими. Твои попытки ничего не изменят!
Мальчик поднял следующую морскую звезду, на мгновение задумался, бросил её в море и сказал:
― Нет, мои попытки изменят очень много... Для этой звезды.

-----

Франция, милая старушка кормит хлебом голубей.
Проходящий мимо мужчина видит это и гневно восклицает:
"Мадам! В Африке голодают дети, а вы кормите хлебом никчемных птиц!"
На что старушка смиренно отвечает: "Мсье, я не докину эту булку до Африки."

=(

а мне так хотелось цветов...

 

твои чувства все те же

смелые

и немного шаткие

но я уже не та

белая

полусладкая

чаю?

я завариваю ему черничный чай - говорят, черника очень хороша для глаз,- надеясь, что после этого он увидит, что лучше меня никого нет.

остывший чай на кухне перед сном,
и старый плед так нежно греет плечи,
а где-то осень мерзнет за окном,
и тихо умирает этот вечер.

200 лучших книг по версии BBC

слаааадость

Знаешь, когда действительно сладко, то сахар ни к чему

привет привет)))))

Пользуясь случаем хочу передать привет изобретателям шоколада и чая с корицей.

А также тем, кто сейчас читает мой статус. Те кто не читают -
не узнают что я им передаю привет.

А еще я передаю привет своей голове. Уже 19 лет как моя
голова и привет неразлучны.
xD

мантра

С первой попытки почти никогда и ничего не получется. Если то что вы делаете не работает, это не значит что так будет и дальше. Это значит лишь то что вы выбрали неправильный подход. Если бы это было просто, этим бы занимались абсолютно все, и у вас не было бы шанса отличиться.

странно...я кажется скучаю.

орхидеи расцвели. зимой.

Знаешь

Знаешь, ты любишь ее потому, что в ней есть все то, чего ты никогда не видел. Ты смотришь на нее и понимаешь, таких как она нет.

И в ней все так перемешалось. Ее бесконечные ночи, распахнутые окна, разбросанные по полу вещи, ее сны, бессмысленные фразы. Ее ни на что не похожее сумасшествие.

Выразительные глаза, духи, каблуки, улыбка..



А спит она, как ребенок, прижимая плюшевого мишку к груди. И дышит. Так глубоко дышит, что кажется воздуха для вас двоих не хватит. И ты смотришь на нее в этом тусклом сером свете и дышишь редко-редко, до головокружения.