Никогда особо не верила в аюрведу. Но эти советы и в правду интересные и полезные. Доктор Торсунов О.Г. Цитаты которые мне уж очень по душе
Есть четыре желания, которые душат человека, каждого человека – свое. Первое – секс, второе – еда, третье – спать, четвертое – комфорт. Человек не может жить без желаний. Ему всегда чего-то хочется. Хочется спать. Хочется радости. Надо пересилить себя. Начать что-то делать для других… Иначе – замкнутый круг. Чем больше думаешь о том, чего тебе хочется, тем тяжелее жить.
Почему человек очень много думает о своих проблемах? Ответ очень простой. Потому что он эгоист. Когда человек не эгоист по природе, у него, допустим, есть проблемы, но он не может слишком много о них думать, потому что ему некогда. Ему надо думать о чем-то другом, более важном.
Вечером человек сдает экзамен всего прожитого дня. Если перед сном правильно настроиться и очистить таким образом сознание от накопившейся грязи, то сон будет полноценным. Ежедневная серьёзная подготовка ко сну сделает характер умиротворенным и свободным от беспокойств.
2 способа разрушать жизнь: Жить прошлым, Жить будущем. Эти 2 факта давят желаниями на наше настоящее!
Комментариев нет:
Отправить комментарий